陈宁计算了一下，自己喝一杯能增长一丝真元，但是换成给一个炼气期，不说直接撑爆也差不多了。天地中文网提供小说下载 txt 电子书 免费下载全本！

如果用筑基期计算，一杯水可以让一个筑基初期的修者，从亏空状态直接恢复都贮满状态。免费下载原创精彩正版，最快更新优选天地中